2日間疲れました

60代の暮らし

朝の8時には太陽からの光がさんさんと降り注ぎ、とても、外作業はできない。

5時に家を出て墓掃除に。

我が家の墓には植木があり、剪定した刈り葉の処理が大変。

シートは敷くものの、そこからはみ出た葉は、隣の墓地の玉砂利へ。

これを拾うのが大変なのだ。

墓に植木。
両親が建てた当時は、どの家でも・・・・。
しかし、今は本当に少ない。

そこで、通路に面してる植木を残し、後は切断。

切断した木は思った以上にあり、軽トラで2台に分けて廃却した。

汗びっしょり、下着一式交換。

その後、帯状疱疹の2回目のワクチン接種へ。

医者曰く、2回目の方が副作用が出やすいと!。

翌日、体が重かったが、プール下の芝生に悪影響、
6時前から孫か遊んだプールの水を畑の野菜と芝生に散布し、プールを片付けた。

この作業でくたくた。

1時間半ほど休んでやっとの思いで、歯の定期健診へ。


歯科衛生士からは、「きれいに磨けてますよ」のお褒めの言葉。

この方は、歯周ポケット検査から、丁寧にポケットが深い歯のみがき方を指導してくれる衛生士。

次の定期健診も私の担当にと、お願いしている。

健診が終わり、大分体調が戻ってきた。


年々体力が徐々に落ちていくので、道具を上手く使ったり、作業自体を省けるようにしていきたい。




眼科からは白内障手術1か月後から重い作業ができると言われたが・・・・・

今月末が1か月検診。

結果が良好であることを願う。



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