長女が出産後4日で退院し、そのまま我が家にやってきました。
2人目の出産とはいえ早すぎる退院だと思いましたが、自分の家に帰るのも出産後3週間と、予想以上の早さでした。
長女には「体調が悪くなったら、すぐに連絡するんだよ」と声をかけて送り出しましたが・・・
「今の時代は、昔と産後のスケジュールが違うのかな？」と思い、
「産後の肥立ち」についてネットで調べてみると、以下のように書かれていました。
- 産後〜2週間：絶対安静の時期（育児以外は家族に任せる）
- 産後3〜4週間：「床上げ」の時期（短時間の家事など少しずつ開始）
- 産後5〜8週間：社会復帰への準備期間（徐々に体を慣らすが無理は禁物、疲れたら体を休める）
どうやら、私たちの時代と大きくは変わっていないようです。
娘もそのあたりは理解した上で、自宅へ戻る日を決めたのでしょう。
今回は妻が付き添い、旦那さんが休みの土曜日まで一緒に過ごすので、翌日までは安心です。
その後、いつ娘からSOSが来ても動けるように準備しておきたいと思います。
……と言っても、私にできることはあまりなく妻に頼るばかりになりそうですが、せめて朝の掃除だけはしっかりこなすつもりです。
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