起床後、コルセットをして通常の2/3程度の強さで腰痛体操・ラジオ体操・スクワットを約40分。
腰の違和感はあるが、痛みは弱くなっている。
接骨院へ。
行くとすぐ、前日と同じメニューが始まった。
痛みが弱くなったので、電気をかける目的を聞いたら、鎮痛とのことであった。
成程。
今までの整形外科では、筋肉を柔らかくする薬を処方されていたが・・・。
接骨院の先生は、筋肉を柔らかくしても余り意味がないとの事。
いままでの診療と違うので、次回は今後の診療予定を聞いてみよう。
腰痛が起きにくくする体質づくりがあれば良いのだが。
帰宅後は、芝はりの準備作業。
そこへ建物取壊しの現地確認の為、法務局から担当者が来た。
いろいろ見ていたが結論は、主たる建物が登記と一致してない為ＮＧであった。
理由は、現地確認は登記簿単位で行うからである。
（登記上の自宅は100年以上前の建物である。）
法務局担当者は抵当権設定を行うので、ほとんどの人は自宅の建物登記は行っているとの事。
取り敢えず、申請の取消が必要とのことなので、芝はり完了後に行う。
また、建物登記をどうするかは、自分で建物登記（図面を書けるか）ができるか否かの確認後に決めよう。
芝生をホームセンターから軽トラで自宅へ運んだ。
購入した20束x10枚の芝生の状態はあまりよくないので、それなりの管理が必要。
6束・60枚の芝を張った。
夜から朝にかけて雨が降ったのでラッキー。
順調に育って欲しい。
阪急交通公社のトルコオンライン説明会に参加。
（これがなければ芝生100枚は張れたと思う）
ユーチューブに出ている内容と同じだったので、途中退室。
旅行会社2社の比較
メリット
ターキッシュ サーチャージ含む料金・クルーズは旅代金内
阪急交通公社 気球は旅行代金内（チャンスは3日間）・バス走行距離は少ない
デメリット
ターキッシュ バス移動距離が長い。気球は追加料金
阪急交通公社 お土産屋で3時間・サーチャージ料金発生・クルーズは追加料金
旅費比較
ターキッシュ 30万円（8月末）＋3万円（気球代金）
阪急交通公社 23万円（9月初）＋3.8万円（サーチャージ）＋？（クルーズ）
どちらが良いか決められないな・・・。
なんとなく、今年行く気になっている。
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